دانستنیهایی درباره پرش پلک
تاریخ انتشار: ۱۶ فروردین ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۴۸۰۱۰۶
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، انقباض پلک یا میوکیمیا اسپاسم تکراری و غیرارادی عضلات پلک است. انقباض معمولاً در عضلات بالایی اتفاق میافتد، اما میتواند در هر دو ماهیچه پلک رخ بدهد. برای اکثر افراد این اسپاسمها بسیار خفیف هستند و احساس کشش ملایم روی پلک میکنند.
برخی دیگر ممکن است اسپاسم شدیدتری را تجربه کنند که مجبور به بستن کامل پلک شوند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
• کشیدگی پلک
• خستگی
• کمبود خواب
• فعالیت های جسمی
• عوارض جانبی دارو
• فشارهای عصبی
• استفاده از الکل، تنباکو یا کافئین اگر اسپاسم مزمن باشد، ممکن است آنچه را که به عنوان «بلفارواسپاسم خوشخیم مزمن» شناخته میشود، داشته باشید که با چشمک زدن مزمن و غیرقابل کنترل معروف است. این وضعیت به طور معمول هر دو چشم را تحتتأثیر قرار میدهد. علت دقیق این بیماری ناشناخته است، اما موارد زیر ممکن است شرایط را بدتر کند: • بلفاریتیا التهاب پلک
• ورم ملتحمه
• خشکی چشم
• محرکهای محیطی، مانند باد، نور شدید خورشیدیا آلودگی هوا
• خستگی
• حساسیت به نور
• فشار
• مصرف بیش از حد الکل یا کافئین
• سیگار کشیدن طبق پژوهشهای Genetics Home Reference این عارضه تقریباً ۵۰درصد آمریکایی را مبتلا میکند و معمولاً در اواسط تا اواخر بزرگسالی ایجاد میشود. این وضعیت احتمالاً با گذشت زمان بدتر خواهد شد و درنهایت ممکن است باعث موارد زیر شود: • تاری دید
• افزایش حساسیت به نور
• اسپاسم صورت پرش پلک چه عوارضی دارد؟ بهندرت اسپاسم پلک میتواند علامت یک بیماری مغزی یا عصبی جدیتر باشد. وقتی گرفتگی پلک درنتیجه این شرایط جدیتر رخ میدهد، تقریباً همیشه با علائم دیگری همراه است.
اختلالات مغزی و عصبی که ممکن است باعث کشیدگی پلک شود، عبارتاند از: • فلج بل (فلج صورت) وضعیتی است که باعث میشود عضلاتیک طرف صورت شما به سمت پایین متمایل شود.
• دیستونی که باعث اسپاسم عضلانی غیر منتظره در ناحیه آسیب یا پیچ خورده میشود.
• دیستونی گردن (تورتیکولی اسپاسم) که باعث میشود گردن به طور تصادفی دچار اسپاسم شود و سر به حالت دردناکی بچرخد.
• مولتیپل اسکلروزیس (MS) که نوعی بیماری در سیستم عصبی مرکزی است که باعث مشکلات شناختی و حرکتی و همچنین خستگی میشود.
• بیماری پارکینسون که میتواند باعث لرزش اندامها، سفتی عضلات، مشکلات تعادل و دشواری در صحبت کردن شود.
• سندرم تورت که با حرکت غیر ارادی و تیکهای کلامی مشخص میشود.
• خراشهای قرنیه نیز میتوانند باعث پریدن پلک باشند. اگر فکر میکنید از ناحیه چشم آسیب دیدهاید، سریعاً به چشم پزشک مراجعه کنید. چه زمانی نیاز به مراجعه به پزشک است؟ گرفتگی پلک بهندرت آنقدر جدی است که نیاز به درمان فوری پزشکی داشته باشد. با این حال اسپاسمهای مزمن پلک ممکن است علامت یک بیماری جدیتر مغز یا سیستم عصبی باشد. اگر دچار اسپاسم پلک همراه با علائم زیر هستید، ممکن است لازم باشد به پزشک مراجعه کنید: • چشم شما قرمز، متورم یا ترشحات غیرمعمولی است.
• پلک فوقانی شما آویزان است.
• هر بار پلک خوردگی پلک شما کاملاً بسته میشود.
• انقباض برای چندین هفته ادامه دارد.
• انقباض شروع به تحت تأثیر قرار دادن سایر قسمتهای صورت شما میکند. برش پلک چگونه درمان میشود؟ بیشتر اسپاسمهای پلک در طی چند روز یا چند هفته بدون درمان از بین میروند. اگر از بین نرفتند، میتوانید علل احتمالی را از بین ببرید یا کاهش دهید. شایعترین دلایل پرش پلک استرس، خستگی و مصرف کافئین است. برای تسکین این حالت موارد زیر را رعایت کنید: • کافئین کمتری بنوشید.
• خواب کافی داشته باشید.
• سطوح چشم خود را با اشک مصنوعی یا قطره چشمی چرب نگه دارید.
• با شروع اسپاسم کمپرس گرم را به چشم خود بزنید. گاهی اوقات از تزریق سم بوتولینوم (بوتاکس) زیر نظر پزشک برای درمان بلفاروپاسم استفاده میشود. بوتاکس ممکن است اسپاسم شدید را برای چند ماه کاهش بدهد. با این حال با از بین رفتن اثرات تزریق ممکن است نیاز به تزریق بیشتر داشته باشید. پشت سر هم و بطور ارادی پلک بزنید. انجام این تمرین سبب خونرسانی و تقویت عضلات پلکی میشود و پس از مدتی پرش پلک را کاهش میدهد. چشمان خود را محکم ببندید و تا جایی که میتوانید فشار بدهید؛ سپس آنها را کاملاً باز کنید. این کار را تا زمانی که چشم شما شروع به اشک ریختن کند، ادامه دهید. جراحی برای برداشتن برخی از عضلات و اعصاب پلکها (میکتومی) نیز میتواند موارد شدیدتر بلفارواسپاسم را درمان کند. اگر بعلت نداشتن خواب کافی متوجه اسپاسم بیشتری میشوید، سعی کنید ۳۰ دقیقه تا یک ساعت زودتر بخوابید تا فشار پلکهای شما و اسپاسم را کاهش دهد. ماساژ با آب گرم یکی دیگر از تکنیکهای بسیار موثر است. آب گرم را به چشمان خود بمالید تا از این اختلال رهایی یابید.
گلاب نیز یک پاک کننده بسیار موثر برای از بین بردن پرش چشم است. گلاب را در یخچال نگه دارید. با استفاده از یک پنبه آن را آغشته کنید و روی پلکهای خود بمالید. از آنجا که یکی از دلایل گرفتگی چشم شما خستگی است، مطمئناً این درمان بسیار کارساز خواهد بود. برشهای خیار سرد را روی هر دو چشم یا چشم آسیب دیده قرار دهید و آن را نگه دارید. این کار اعصاب پلک را آرام میکند و میتواند موثر واقع شود.
در نهایت توجه داشته باشید که این عارضه در بیشتر موارد ناشی از زندگی پر استرس ما در این دوران است. با حذف عوامل استرسزا و کمک به آرامش خود میتواند از این اتفاق رهایی پیدا کنید. پربیننده ترین زمان آغاز واکسیناسیون همگانی در کشور اعلام شد آخرین آمار کرونا در ایران (۱۴۰۰/۱/۱۴) چگونه با پیاده روی کالری بسوزانم؟ معجون گیاهی برای درمان گرفتگی رگ قلب مضرات مصرف طولانیمدت ضدعفونیکنندهها
منبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: پرش پلک برجام پلک ممکن داشته باشید اسپاسم پلک اسپاسم ها پرش پلک
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۴۸۰۱۰۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
یک موضوع مهم درباره آلرژی که خیلیها نمیدانند
به گزارش خبرآنلاین، تقریبا ۲۰ درصد از جمعیت ایران دچار یکی از انواع بیماریهای آلرژیک هستند و پیشبینیها نشان میدهد که این آمار در آینده افزایش بیشتری خواهد داشت.
آمار ابتلا به بیماری های آلرژیک در جهان به سرعت در حال افزایش است و متخصصان معتقدند به دلیل صنعتی شدن دنیای مدرن، تغییر الگوی زندگیها، مدل ساختمانسازیها، آلودگی هوا و تغذیه این آمار همچنان رو به افرایش خواهد ماند.
در ایران تقریبا ۲۰ درصد از جمعیت دچار یکی از انواع بیماریهای آلرژیک هستند. آماری که در سالهای اخیر افزایش بیشتری یافته است. به طوری که از هر ۲ ایرانی، تقریبا ۱ نفر به یکی از بیماریهای آلرژیک مبتلا است.
درباره آلرژی چند تصور اشتباه بین خیلی از مردم وجود دارد؛ این که این بیماری تنها مختص دوره کودکی است و فرد در بزرگسالی به آن مبتلا نخواهد شد، این که آلرژی بیماری نیست و فقط نوعی حساسیت ساده است، این که پرهیز غذایی شدید میتواند به کنترل آلرژی کمک کند و این که آلرژی هرگز درمان نخواهد شد.
یک نکته مهم درباره آلرژی که خیلیها نمیدانند
خیلی از افراد به دلیل داشتن شناخت اندک از آلرژی نمیدانند که این عارضه، واکنش طبیعی سیستم ایمنی بدن است و زمانی ایجاد میشود که سیستم ایمنی، مادهای را که معمولاً برای بدن بیضرر است (مثل گرده گیاهان)، به اشتباه به عنوان مادهای خطرناک و مضر شناسایی میکند و برای دفاع از بدن علیه آن ماده وارد عمل میشود. و به این ترتیب، بیماری آلرژی بروز میکند و فرد را درگیر میکند.
دکتر محمدحسن بمانیان، فوق تخصص آلرژی و آسم و دبیر انجمن آسم و آلرژی ایران به همشهری آنلاین میگوید: آلرژی، یک مکانیزم طبیعیِ سیستم ایمنی در برابر عوامل محیطی است. البته برخلاف تصور عمومی درباره این که آلرژی هیچ درمانی ندارد، آلرژی درمان قطعی دارد. به طوری که دیگر نیاز نیست بیمار دارو مصرف کند. البته نه همه آلرژیها. مثلا کسانی که به نیش زنبور آلرژی دارند، بیماریشان قابل درمان است. به شرط آن که فرد خوددرمانی نکند.
به گفته این فوق تخصص آلرژی، آلرژی، یک بیماری مزمن است که طی یک دوره و بازه زمانی و با داروها و روشهایی که پزشک به بیمار ارائه میدهد، کنترل میشود.
این ایمونولوژیست درباره چگونگی تشخیص آلرژی از عفونتهای ویروسی هم توضیح میدهد: موردی که آلرژی را از عفونتهای ویروسی متمایز میکند، این است که در آلرژیها خارش، یک علامت غالب است؛ خارش چشم، گلو و گوش.
تبعات خطرناک بیتوجهی به آلرژی
بمانیان در پاسخ به این سؤال که آیا افرادی که برای کنترل آلرژی اقدام به خوددرمانی با مصرف آنتیهیستامین و اسپری بینی و ... میکنند، قابل تایید است، میگوید: آلرژی، یک بیماری است و باید درمان شود. آلرژیهای شدید اگر درمان نشوند، باعث ایجاد اختلالات دیگری میشوند؛ مثل اختلالات خواب، انواع اختلالات گوش و انواع اختلالات چشمی. مثلا فردی که آلرژی چشمی دارد، به علت خارش مدام چشمها مجبور است همیشه چشمهای خود را با فشار بخاراند. خب با این کار فشار چشمها بالا میرود، احتمال بروز آب مروارید افزایش پیدا میکند، ممکن است عیوب انکساری مثل آستیگمات برای چشم ایجاد شود، حتی بعضیها کارشان به نیاز به پیوند قرنیه میکشد.
این استاد دانشگاه ادامه میدهد: در آلرژیهای بینی مثلا ممکن است حس بویایی و چشایی فرد از دست برود و کیفیت زندگی خیلی پایین بیاید. ممکن است آلرژی در حنجره منتشر شود و صدای فرد برای همیشه تغییر کند، ممکن است به گوش میانی گسترش پیدا کند و باعث کاهش شنوایی فرد شود. حتی میتواند به ریهها برسد و ایجاد آسم کند. همچنین مواردی از آلرژیهای بینی را داریم که به پولیپ ختم میشود. پولیپ هم چون باعث انسداد بینی میشود و نوع تنفس، تنفس دهانی میشود، فرم فک در طولانیمدت تغییر میکند و اگر کودکی آلرژی داشته باشد و درمان نشود، در بزرگسالی نیاز به ارتودنسی و جراحی فک پیدا میکند. پس آلرژی یک حساسیت ساده نیست که از کنارش بگذریم و حتما باید درمان شود.
آلرژی، بیماریِ مخصوص کودکان نیست
دکتر سیدعلیرضا مهدویانی، فوق تخصص آلرژی هم در پاسخ به این سؤال که آیا آلرژی، بیماری مختص کودکان است، میگوید: علائم آلرژی در کودکان بیشتر مشاهده میشود تا بزرگسالان. اما این موضوع به این معنی نیست که فقط کودکان به آلرژی مبتلا میشوند. در هر سنی امکان ابتلا وجود دارد. حتی در بالای ۵۰ سالگی.
این فوق تخصص آلرژی در توضیح بهتر این موضوع، بیماری آلرژی را تعریف میکند و میگوید: آلرژی، افزایش حساسیت نسبت به عوامل محیطی و خارجی است که به خودی خود برای بدن ضرری ندارند، اما سیستم ایمنی بدن، آنها را دشمن و بیگانه تشخیص میدهد و علیه آنها به دفاع برمیخیزد و چون سیستم ایمنی در کودکان ضعیفتر است و پاسخدهی سیستم ایمنی در دوران کودکی بیشتر صورت میگیرد، علائم آلرژی در آنها نسبت به بزرگسالان بیشتر مشاهده میشود. پس دلیل اصلی بروز بیشتر آلرژی در بچهها این است.
به گفته مهدویانی، گاهی هم عوارض دارویی باعث بروز آلرژی در فرد میشود که به آن میگوییم "آلرژی دارویی" و ممکن است با افزایش سن، شدت آلرژی هم بیشتر شود.
آیا پرهیز غذایی درست است؟
مهدویانی درباره پرهیزهای غذایی شدید که برخی متخصصان برای کنترل آلرژی کودکان و بزرگسالان تجویز میکنند، اشاره میکند و میگوید: برخی همکاران پرهیزهای غذایی شدید و طولانیمدت به بیمار مبتلا به آلرژی میدهند. به طوری که ممکن است فرد – کودک یا بزرگسال – دچار مشکلات دیگری ازجمله سوءتغذیه شود. ما نمیگوییم رژیم غذایی ازسوی بیماران مبتلا به آلرژی جدی گرفته نشود، ولی مواد غذایی اصلی نباید طولانیمدت از رژیم بیمار حذف شود.
دکتر مهدویانی میگوید: آلرژی انواع دارد و بعضی از انواع آن اصلا ربطی به رژیم غذایی ندارند. یعنی خیلی از افراد اصلا به غذا آلرژی ندارند و مثلا آلرژی بینی دارند که در بهار شدت میگیرد. درضمن همه افراد، همه آلرژی ها را با هم ندارند. تشخیص این نکته از طرف پزشک خیلی مهم است. فقط اگر افزایش حساسیت در گوارش فرد اتفاق بیفتد، میشود آلرژی غذایی. بقیه آلرژیها ربطی به مواد خوراکی و غذا ندارند.
او تاکید میکند: اتفاقی که اکنون رخ میدهد، این است که وقتی یک بیمار مبتلا به آلرژی به متخصص مراجعه میکند، آنقدر توسط بعضی از همکاران پزشک تحت اجتنابهای غذایی قرار میگیرد که بیمار گاهی دچار سوءتغذیه میشود.
این فوق تخصص آلرژی تاکید میکند: مثلا ما به بیمار میگوییم شما آلرژی غذایی نداری و او میپرسد "یعنی میتوانم فستفود و سس و فلفل و ... بخورم؟" وقتی ما میگوییم آلرژی غذایی نداری، یعنی نسبت به مواد غذایی اصلی مثل شیر، گندم، تخم مرغ، برنج و ماهی حساسیت نداری. این به این معنا نیست که شما آزاد هستید که سس و مواد افزودنی و نگهدارنده و ... بخورید. اینها در حیطه آلرژی نیست؛ اینها مواد تحریککننده است که هر فردی – نه فقط مبتلایان آلرژی - اینها را بخورد، ممکن است دچار تحریک گلو، سرفه و ... شود.
۴۷۲۳۶
برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1902012